目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來TANITA社員食堂人氣菜單：體脂Down↓一定瘦 美味又滿足的500卡減脂餐這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本TANITA社員食堂人氣菜單：體脂Down↓一定瘦 美味又滿足的500卡減脂餐，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對TANITA社員食堂人氣菜單：體脂Down↓一定瘦 美味又滿足的500卡減脂餐的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
日本熱銷四百萬冊！
日本Amazon暢銷書排行榜上，長踞食譜類、瘦身類No.1兩年以上！
TANITA公司員工靠著這份500卡午餐料理食譜，整體平均體重下降了5Kg！
過去很多社員都曾減重，卻逃脫不了復胖的慘劇，
一再地減肥卻失敗，只會讓脂肪更頑固，
但許多人這一次千真萬確地瘦下來，而且一直維持健康體重與體脂。
「TANITA社員食堂」是日本體脂計第一品牌TANITA所設立的員工餐廳，
以「低油、少鹽、分量吃得飽且美味」為訴求，
推出一餐只有500卡的定食，
在社內員工親身體驗下，果然讓脂肪Done，健康Up！
不必再挨餓減肥，又能找回理想的健康指數，才是最終的瘦身王道！
須知
作者： TANITA
新功能介紹- 譯者：游韻馨
- 出版社：尖端
新功能介紹 - 出版日期：2012/07/05
- 語言：繁體中文
非常推薦TANITA社員食堂人氣菜單：體脂Down↓一定瘦 美味又滿足的500卡減脂餐給大家
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也可以當禮物的相關資料
日日 (No.10) | 一個人的品味 | ||
2014年工商日誌(48K,印刷) | 還在旅行中，2014 |
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熱點新聞搶先報
根據中央氣象局資料顯示，今(29)日全台各地受到低壓帶往北移的影響，基隆北海岸至宜蘭一帶都有可能降雨，至於新竹以北地區，還有台東及綠島、蘭嶼等離島都會有較強的陣風。
氣象局指出，目前第15號颱風珊瑚位置在關島北方約800KM的海面，未來將會往日本方向前進，對台灣應無太大影響；值得留意的是，今天凌晨在菲律賓東方海面上又有一個熱帶性低氣壓誕生，雖然目前結構仍較弱，但不排除將會發展增強成颱風。
氣溫方面，全台各地大部分的高溫都落在32至34℃左右，唯有北部恐上看35℃；中南部地區在中午過後，恐會出現陣雨，甚至較大雨勢發生的可能，提醒民眾外出務必留意。
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