保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【信東生技】高單位精鋅活錠-鋅好男人 單盒(60錠/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【信東生技】高單位精鋅活錠-鋅好男人 單盒(60錠/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 男性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 蛋奶素
成份
- 精胺酸
- 鋅
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：【信東生技】精鋅活錠單盒
2.商品規格：60錠。每日一錠。
3.商品品名：【信東生技】精鋅活錠單盒
4.商品重(容)量：60錠。每日一錠。
5.內容物名稱(成分)：葡萄糖酸鋅、精胺酸、微結晶狀α-纖維素、乳糖、硒酵母(啤酒酵母粉、亞硒酸鈉)、玉米澱粉、羥丙基纖維素、二氧化矽、硬脂酸鎂
6.食品添加物名稱：防潮水性膜衣(聚乙烯醇、二氧化鈦、滑石粉、聚乙二醇、大豆卵磷脂)、食用藍色1號鋁麗基
7.原產地(國)：台灣
總代理：信東流通事業股份有限公司
地址：桃園市介壽路22號
服務電話：0800-888-843
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：一年
12.食品業者登錄字號：H-124244499-00000-3
13.投保產品責任險字號：富邦產物保險產品責任險5000萬，投保產品責任險字號0500字第03ML002657號
備註欄：請依建議食用量食用，一日請勿超過1錠，多食無益；本產品含有牛奶製品
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
...圖片來源：https://pixabay.com/images/id-2326574/ 來源：物聯之家（iothome.com） 轉載請註明來源！ 產品經理在2020年面臨的最大物聯網挑戰是什麼？為了找出答案，我進行了一項調查，以直接聽取產品經理的意見。在這篇文章中，我將分享調查的結果，以及我在整個過程中收集到的見解。 調查收到了73份回復。我知道這意味著這些調查樣本在統計上並沒有什麼意義，但它確實為產品經理如今正面臨的主要物聯網挑戰提供了良好的參考依據。 大約55％的回覆來自產品經理，而45%來自領導崗位（董事及以上）。就公司規模而言，參與調查的初創公司(不到100人)、中型公司(101-10，000人)和大型公司(10，000以上)差不多各占三分之一。 產品經理在2020年面臨的最大物聯網挑戰是什麼？ 三大挑戰： ▲擴展物聯網解決方案 ▲利用物聯網賺錢 ▲尋找產品與市場匹配度 有趣的是，無論是大公司還是小公司，都一致認為這些是他們最大的物聯網挑戰。從產品經理到執行長都是如此，似乎每個人都在為同樣的問題而苦苦掙扎。 另一方面，我很高興看到「如何將物聯網技術構建模塊整合在一起」排在最後。幾年前，大多數公司都在努力掌握物聯網技術堆棧的基礎知識，並想出如何整合解決方案。如今，我們似乎已經跨過了這個障礙，並且採用物聯網的挑戰主要與業務有關。 讓我們更詳細了解三大物聯網挑戰。 一、擴展物聯網解決方案 不得不承認，將可擴展性列為第一大物聯網挑戰讓我感到很驚訝。我沒想到會這樣。 另一方面，這是當今行業現狀的一個積極信號。五年前，物聯網面臨的最大挑戰是如何構建解決方案或如何獲得第一批客戶。現在看來，公司越來越受到早期採用者的青睞，並準備擴大規模。 要做到這一點，您的產品需要能夠適應市場——這意味著缺乏可擴展性可能只是整個問題的徵兆之一，而不是原因。另一方面，在有可擴展性問題的受訪者中，超過一半的人不認為產品適應市場是一個挑戰。 相反，以下是受訪者提出可擴展性挑戰的一些原因： ▲缺乏可以獲得新合約的企業銷售團隊 ▲在與客戶交流解決方案價值時與市場營銷不協調 ▲工業物聯網部署需要太長時間 ▲每個客戶都是不同的，需要不斷進行定製 ▲強調安全(雖然這是件好事，但卻讓我們慢了下來) ▲缺乏標準（主要是連接性），使得不進行額外的工程工作就很難在全球範圍內擴展 二、利用物聯網賺錢 如何利用物聯網賺錢仍然是各種規模公司都面臨的挑戰。儘管初創公司和大公司都把它列在第二位，但我認為創業公司比大公司更為迫切。 這是因為初創公司的壽命比較短，如果他們不能很快賺到錢，他們就會倒閉。大公司通常不會這樣。 以下是受訪者提出賺錢挑戰的一些原因： ▲無法擴展，因此無法獲得規模經濟 ▲構建物聯網解決方案的成本太高 ▲沒有找到正確的商業模式 ▲與解決方案的價格相比，客戶的支付意願很小 ▲概念驗證或試點需要花費很長時間，而且成本較高 三、尋找產品與市場匹配度 尋找產品與市場匹配度是任何產品經理的核心職責。如本調查所示，它仍然是我們在物聯網中面臨的最大挑戰之一。 一些調查回復表明，企業仍將物聯網視為跨多個垂直行業的橫向解決方案，而不是專注於特定行業。（來自iothome）這在大公司中比在初創公司更為常見，但這一挑戰在所有規模公司中都很明顯。 受訪者圍繞產品與市場匹配度的一些挑戰包括： ▲需要為每個客戶進行深度定製 ▲難以向客戶解釋物聯網解決方案的價值 ▲難以映射合作夥伴的生態系統 其他挑戰 1、物聯網安全 安全是一種普遍的反應，被認為是公司不知道如何應對的挑戰，而且成本高昂。物聯網行業在此主題上已取得了重大進展，但仍有很多工作要做。 2、物聯網標準 對明確技術標準的需求多次出現….無論是因為連接性需求、國家之間的電力差異，還是因為標準變化太快而使現有組件過時，公司都抱怨說，開發一個能在全球範圍內有效的解決方案太難了。 3、獲得行政支持 我們看到很多公司都在大肆宣傳物聯網，並指導其產品團隊構建「物聯網產品」。我非常理解這種做法，但是，除非團隊能夠得到全面的行政支持，否則該計劃很可能會無疾而終。 在調查中，缺乏行政支持有多種形式，包括： ▲缺乏培養銷售團隊的預算 ▲缺乏僱傭工程師或數據科學家的預算 ▲難以進行內部調整 4、構建可持續的物聯網產品 隨著氣候危機的持續發展，產品經理希望成為解決方案的一部分，而不是問題的一部分。過去，我曾討論過物聯網如何幫助應對氣候危機，但是這次，我想知道構建可持續性解決方案是否是產品經理的首要任務。 我很高興地得知，絕大多數受訪者表示，開發可持續性的物聯網解決方案對他們非常重要。他們中的很多人相信產品可能會對環境產生積極影響，還有許多人認為可持續性是他們公司和產品的一個商業優勢。 現在的問題不是產品的可持續性是否必不可少,而是如何實現它。 總結 這項調查的結果與我看過的其他幾項研究內容一致，類似於我與數百名產品經理的對話。我覺得這很令人擔憂。（來源物聯之家）還記得五到七年前市場預測指出2020年是物聯網有望成為現實的一年嗎？好吧，我們現在已經是2020年了，我認為我們還沒有做到。 誠然，技術已經有了巨大的進步，並且有很多成功實施物聯網的例子，但總體而言，物聯網仍在努力實現其承諾的價值。此外，調查中強調的主要挑戰都圍繞著採用、增長以及最終的財務結果展開。 因此，產品經理們，我們有責任找到前進的道路，進行創新，並找到正確的方法來實現物聯網的價值。
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